Sport et café : bons amis ?

La consommation de café peut-elle améliorer les performances sportives ? Combien de caféine dans chaque café ? Quelle dose de café pour un effet positif ? Ces questions et d’autres … Lire la suite

Le café quotidien ? Oui !

« Faut-il bannir le café de notre quotidien ? » c’est la question posée par les journalistes de « A consommer avec modération » et la réponse est non, avec modération, le café est … Lire la suite

Le café : pour quoi ? Combien ?

Les études sur le café sont nombreuses, ce site en est une des preuves… Astrid Nehlig, directrice de recherche à l’Institut national français de la santé et de la recherche … Lire la suite

Les effets étonnants du café

Le site e-santé propose un article sur les effets étonnants du café. Parmi les effets constatés et détaillés : la café améliore les capacités cognitives et la vigilance, un vrai … Lire la suite

Combien de caféine par jour ?

Le Figaro revient sur une question récurrente pour tous les amateurs de café : combien peut-on en consommer sans risque ? Selon les recommandations de l’EFSA (pour European Food Safety … Lire la suite

Du café pour la santé !

Le site belge PassionSanté revient sur l’étude publiée dans le BMJ qui montrait les bienfaits du café pour préserver la santé. Il s’agissait de la méta-analyse de 220 autres études. … Lire la suite

Café, thé : à chacun ses bénéfices

Le magazine Biba a passé en revue les bénéfices apportées par ces deux boissons universelles que sont le thé et le café. > Lire l’article : https://www.bibamagazine.fr/lifestyle/sante/the-ou-cafe-quelle-boisson-pour-quels-benefices-74120

Du café pour nos gènes

Et si le café agissait sur nos gènes ? Face à cette question, des chercheurs américains peuvent répondre : oui ! En effet, le café ralentirai la réduction des télomères … Lire la suite

Le café, une potion magique ?

C’est la question que pose le journal sportif L’Équipe : quels sont les effets du café sur notre organisme ? Prenant en compte les dernières études, le journal explique les … Lire la suite