Le café pourrait participer à limiter la perte musculaire
Dès 50 ans, la masse et la force musculaire diminuent significativement. Lorsque ce phénomène dépasse … Lire la suite
Exercice physique
La consommation de café dépend aussi de notre état de santé
Une équipe espagnole a émis l’hypothèse que l’état de santé de la population influerait sur … Lire la suite
La caféine booste les performances des cyclistes
Sortez du peloton grâce au café ! Cette boisson si plébiscitée à travers le monde … Lire la suite
Bain de bouche au café : est-ce utile ?
C’est prouvé, la caféine booste les performances des sportifs lorsqu’elle est consommée. Pour autant, peut-elle … Lire la suite
Le café, un remède de jouvence pour nos aînés
Comme l’ont prouvé de nombreuses études précédentes, le café améliore la performance physique, notamment lors … Lire la suite
Jeu, set et match pour la caféine
Serena Williams n’a qu’à bien se tenir, la caféine va peut-être faire son entrée parmi … Lire la suite
La caféine améliore les performances sportives des boxers olympiques
Une étude menée sur des boxers espagnols de niveau olympique démontre que leurs performances sont … Lire la suite
La caféine confirme son rôle bénéfique pour lutter contre la privation de sommeil du sportif
Une équipe de chercheurs tunisiens a évalué les performances physiques et cognitives de personnes ayant … Lire la suite
Le café est aussi efficace que la caféine pour améliorer l’endurance sportive
Il a été montré que la caféine permet d’améliorer d’environ 3 % les performances lors … Lire la suite
Quel effet de la caféine dans la réponse inflammatoire après une course à pied ?
Des auteurs se sont intéressés aux effets d’une supplémentation en caféine sur la réponse inflammatoire … Lire la suite