Vos cafés quotidiens pourraient-ils servir d’élixir de jeunesse ? Le site Planète Santé rapporte comment 3 à 5 tasses de café par jour pourraient aider à diminuer la mortalité. Ces résultats scientifiques sont complétés par l’avis de deux experts qui confirment les effets protecteurs de cette boisson souvent sous-estimée. En particulier, le café permettrait de lutter contre le diabète de type 2, la maladie d’Alzheimer ou encore la cirrhose du foie.
> Lire l’article sur PlaneteSante.ch : https://www.planetesante.ch/Magazine/Alimentation-et-nutrition/Cafe-et-chocolat/Consommer-3-a-5-tasses-de-cafe-par-jour-reduit-la-mortalite