Café et écrans : un cocktail à éviter avant de dormir

DISCUTONS CAFÉ

Septième vidéo d’une série d’entretiens avec le Dr Luc Masset, psychiatre et médecin du sommeil à l’hôpital de la Pitié-Salpêtrière à Paris, concernant les effets du café sur le sommeil. Cet épisode est consacré au café et aux écrans avant de dormir.